Нужно улучшать питание, кровообращение мышц шеи, надплечья, всей верхней конечности, соединительной ткани ладони. Приложение аппликаторов на шейно-воротниковую, надлопаточную область на 20-30 минут, можно обкатывать валиками по 8-15 минут, также раскатывание валиком ладоней по 8-15 минут до ощущения комфортного тепла или аппликатор «Малыш» на 10-20 минут (карманный вариант), ЛФК, компрессы. Исключить наличие остеохондроза позвоночника и неадекватные перегрузки мышц плечевого пояса.
Разработаны врачом-рефлексотерапевтом Николаем Григорьевичем Ляпко. На сегодняшний день это одно из самых эффективных и безопасных средств профилактики и лечения различных заболеваний, укрепления и сохранения здоровья, повышения работоспособности и общего жизненного тонуса, нормализации сна, настроения и обмена веществ.