воскресенье, 19 сентября 2010 г.

Мигрень - можно ли облегчить боли при мигрени с помощью аппликаторов?

Нужно знать, что провоцирует боль, соблюдать психологический комфорт. Нужно улучшать кровообращение сосудов головного мозга. Аппликации "Ковриком", "Квадро", "Одинарным" на шейно-воротниковую зону, затылок, одновременно на пояснично-крестцовый отдел, икроножные мышцы. Хорошо сочетать с гипоксикатором-гиперкапникатором (дыхательная пирамида Ляпко-Догоды), можно просто укрыться двумя одеялами с головой, успокоить дыхание до минимума. Благодаря пробуждению эндогенного дыхания нормализуются обменные процессы в сосудах головного мозга. Затем проводить ручной массаж шейной зоны под затылочными буграми: кончиками пальцев выполнять круговые движения спереди назад. Массажером «Фараон»– массаж волосистой части головы с переходом на шейно-воротниковую и надлопаточную область (для улучшения оттока крови), можно прокатывать валиком, затем пальцами хорошо растереть ушные раковины по краям. Часто таких пациентов беспокоят боли в нижнечелюстных суставах, в височной области - массаж, аппликации "Малышом" на эти зоны. На лице массировать болевые точки пальцами или прикладывать «Малыш». Делать специальные упражнения на расслабление мышц лица. Прокатывать валиком кисти, стопы, растирать концевые фаланги кистей и стоп. На ноги использовать стельки через смоченную гипертоническим раствором в два слоя марлю - время приложения 15-30 минут до появления комфортного ощущение тепла.

Комментариев нет:

Отправить комментарий