пятница, 1 октября 2010 г.

Как поправиться?

Нужно есть редко, не больше 3х раз в день, основной суточный объем пищи съедать после 15.00, ложиться спать не позже 22.00, а главное - не нервничать. Для седативного эффекта прикладывать аппликатор на спину с захватом нижне-грудного и поясничного отделов позвоночника, время воздействия 20-25 минут. Также можно чередовать с массажем «Фараон», применять массаж 1-м и 2-м видами выступов через 5-15 минут после еды. Применять препараты, содержащие живые бактерии для восстановления микрофлоры кишечника.

Комментариев нет:

Отправить комментарий